MASSAGE PRENATAL
Durée:1H
Tarif : 70€
Ce massage est inspiré de l'Ayurvéda qui signifie "science de la vie", c'est une pratique ancestrale originaire de l'Inde. Ce massage est enveloppant pratiqué à l'huile chaude, il a pour but d'harmoniser le corps, l'esprit et l'âme.
"Fais du bien à ton corps pour que ton âme ait envie d'y rester"
Proverbe Indien
Ce massage peut être réalisé à partir du deuxième trimestre de grossesse jusqu'à la fin du 8ème mois.
C'est un soin personnalisé, celui ci va être adapté suivant votre Doshas
(caractère ou humeur du moment selon l'Ayurvéda ). Les Doshas sont au nombre de trois, et appelés vata, pitta et kapha.
Le(s) dosha(s) dominant(s) chez l'individu détermine(nt) ses tendances, ses faiblesses.
Selon l'ayurvéda, un déséquilibre dans les éléments qui composent notre corps peut être à l'origine de divers troubles. Le massage ayurvédique vise donc à rétablir cet équilibre en réharmonisant les énergies de l'individu. En fonction de votre dosha dominant (votre type énergétique), différentes techniques de massage sont utilisées pour répondre à vos besoins spécifiques.
Les Bienfaits du massage Pré-Natal :
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Permet de libérer les tensions physiques et émotionnelles, réduisant ainsi le stress et l'anxiété.
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Favorise une relaxation profonde grâce aux mouvements lents et fluides.
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Aide à diminuer les troubles du sommeil.
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Atténue les douleurs musculaires et articulaires.
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Soulage les sciatiques.
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Diminue les gonflements des membres (mains et pieds).
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Il aide à stimuler la circulation sanguine et lymphatique.
Les Contre-indications :
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Diagnostic d'un accouchement prématuré
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Perte sanguine
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Personne cardiaque
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Etats fébriles, maladifs
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Personne sujettes au vomissements
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Chirurgie
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Hypertension et diabète non stabilisés
*Le massage ayurvédique n'a pas de vocation thérapeutique et ne remplace en aucun cas un avis médical ou un traitement médical.
Déroulement de la séance :
Avant chaque massage, il est important de remplir deux questionnaires : un concernant votre état de santé général, et un autre spécifique à l’ayurvéda qui déterminera votre Dosha.
Ces informations me permettront d’adapter le massage en fonction de votre condition physique, émotionnelle et psychique, afin de vous offrir un soin sur mesure avec vos besoins du moment.
Toutes les informations partagées sont confidentielles et utilisées uniquement pour personnaliser votre expérience de massage, en garantissant votre bien-être à chaque étape.
C'est un massage complet du corps, des pieds au cuir chevelu et jusqu’au bout des doigts, sur le dos puis le ventre et la poitrine. (Ce questionnaire sert à me signaler les zones à éviter pendant le massage.)
Le massage dure 1heure (adaptable en fonction de votre santé). Il faut compter 1h30 avec le temps d'échange.
Vous serez installée en position assise sur la table de massage puis en position latérale et enfin en position dorsale avec un coussin enveloppant. Des positions privilégiées pour recevoir confortablement le massage.
Ce massage est spécialement conçu pour répondre à vos besoins durant votre grossesse.